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>> 说实话,这本书非常让人惊喜,没有长篇的教条,道出了现在人们的对于健康这件事情的困境和误区,不过遗憾的是后半部分,虽然从讲了很多大致的原则,但是具体到各种疾病的调理的时候就有点太简单了,这可能跟作者写这本书的主旨有关——提供原则,不提供具体的操作,但感觉还是遗憾了一点。
说实话,这本书非常让人惊喜,没有长篇的教条,道出了现在人们的对于健康这件事情的困境和误区,不过遗憾的是后半部分,虽然从讲了很多大致的原则,但是具体到各种疾病的调理的时候就有点太简单了,这可能跟作者写这本书的主旨有关——提供原则,不提供具体的操作,但感觉还是遗憾了一点。
不读不知道,最好的医生是自己,拥有健康的生活方式想生病都难。
好书值得推荐,最喜欢看的健康书。物流快包装好五星好评。好久没看完一本书了
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