如何才能不生病：自然养生原则；生病了怎么办：最少干预原则；病因不明如何处理：整体养生原则。就凭作者提出的这几个原则，这本书就没有白读，打破了我对疾病的很多固有的观念。
内容挺有意思，透过现象看本质，反思过度医疗、盲目养生。
如何才能不生病：自然养生原则；生病了怎么办：最少干预原则；病因不明如何处理：整体养生原则。就凭作者提出的这几个原则，这本书就没有白读，打破了我对疾病的很多固有的观念。
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