很普及的生物学科普，因为涉及到人体的新陈代谢，对于健身的人也很有帮助。
好书！对减肥保健有益的书，2016中国好书入围，荣获第十二届文津图书奖。我也想吐槽书价格虚高的现象，本书241页，小32开定价45元，普通纸张无彩页，平装，只好搞活动买的，书价上涨的幅度，要高于工资上涨的幅度，想谁还买纸质书啊。
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