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书很好，有点薄，让自己懂了身体状况，该怎么控制自己。

书很好，有点薄，让自己懂了身体状况，该怎么控制自己。

这本书不错，原来减肥不是节食、锻炼那么简单，有饮食习惯、遗传基因等等原因，可不能胡乱减肥哦?

已读完，作为一个学药学的，感觉作者写得相当好！