书的内容对健康非常有帮助，而且作者是一个比较专业的生物和生命科学方面的专家，所以讲的故事和例子也非常的生动，总的来说值得购买。
非常好的科普书里面提供了很多实用的知识，对于鉴别一些谣言非常有帮助，也对生活得健康吃得健康提供了比较多的参考，是一本非常值得一读的书。
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