一日一美肤，护肤以顺应季节顺应自然为宜，每天一个简单的概念，坚持下来就是胜利。春天，是肌肤最容易敏感的季节，干燥、花粉突然造访，很多人护理不当就会过敏。夏天最重要的是防晒？其实闷热和紫外线强烈的情况下，要和粉刺及日晒对抗到底。秋天是最干燥的季节，特别是在我国北方，除了保湿还要针对皱纹、色板、松弛等问题做好护理。冬天这个寒冷的季节，又要保暖还要加强血液循环，保湿也变成了常态化处理。书中不仅讲美肤，也连带着讲饮食和化妆，毕竟美肤要想由内而外就需要从最基准的吃开始。
一日一美肤，护肤以顺应季节顺应自然为宜，每天一个简单的概念，坚持下来就是胜利。春天，是肌肤最容易敏感的季节，干燥、花粉突然造访，很多人护理不当就会过敏。夏天最重要的是防晒？其实闷热和紫外线强烈的情况下，要和粉刺及日晒对抗到底。秋天是最干燥的季节，特别是在我国北方，除了保湿还要针对皱纹、色板、松弛等问题做好护理。冬天这个寒冷的季节，又要保暖还要加强血液循环，保湿也变成了常态化处理。书中不仅讲美肤，也连带着讲饮食和化妆，毕竟美肤要想由内而外就需要从最基准的吃开始。
一日一美肤，护肤以顺应季节顺应自然为宜，每天一个简单的概念，坚持下来就是胜利。春天，是肌肤最容易敏感的季节，干燥、花粉突然造访，很多人护理不当就会过敏。夏天最重要的是防晒？其实闷热和紫外线强烈的情况下，要和粉刺及日晒对抗到底。秋天是最干燥的季节，特别是在我国北方，除了保湿还要针对皱纹、色板、松弛等问题做好护理。冬天这个寒冷的季节，又要保暖还要加强血液循环，保湿也变成了常态化处理。书中不仅讲美肤，也连带着讲饮食和化妆，毕竟美肤要想由内而外就需要从最基准的吃开始。