B站阅读Up主Suelence推荐买的……刚收到翻了翻，挺厚的内容也挺全的，但是建议大家作为参考书籍去阅读，不要完全相信。还要经过自己的判断去践行。举个例子：因为家里的老人最近肺炎挺严重的，我想了解一下对于不同类型的病人的营养摄入应该有什么侧重，给老人多补充点什么营养比较合适。 在第七部分第50章作者建议（如图3）要避免所有的乳制品，不吃鸡蛋。但是住院的大夫建议每天食用2个鸡蛋清，吃一些鱼和虾，和肉类。我觉得没有什么对错之分，作者有作者的观点，前言也提到论点都是根据大量的科学依据得出的；但是大夫的建议多补充蛋白质我觉得也没错。大概就是这样啦。祝大家阅读愉快～
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