辅食的基本知识、辅食工具、制作技巧、怎样添加辅食不易过敏、养成饮食好习惯、正确喝奶喝水、常见辅食困惑、6月+~2岁分阶段分月龄食谱、每周辅食计划、九大功能性食谱、108道营养辅食。一本在手，让每个妈妈都能变身为辅食达人！
一直有关注年糕妈妈的公众号，她家的辅食清单特列齐全，宝宝六个多月了，有了这本书就不用苦恼给他加什么辅食了
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