两年前同事介绍的，现在决心要戒烟，买来好好看下，因为我想重获自由和找回自尊。
之前成功戒烟一年多 不知道怎么回事就戒了 这次好难啊 希望这书有用
只用了一个星期看完了全部，不知不觉戒掉，一点感觉都没有，这是真的很棒，但是真的需要另一伴的支持，情感支持很重要。谢谢我的家人。
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