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这本书不厚不薄，很喜欢，质量很好，像看杂志一样，训练项目较多，选择也多

这本书不厚不薄，很喜欢，质量很好，像看杂志一样，训练项目较多，选择也多

这个套装非常不错，有理论有实践，连训练计划都帮你做了，有什么理由不迈开你的腿呢？

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