好书，让人知道自己为什么明明知道却没有做到的三大原因：信息过载，消极过滤，缺少跟进。要想把知道的做到该怎么办：少而精，绿灯思维，更多指导支持问责这样的跟进。
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很好的一本鸡汤书，无毒无公害。早起是一种习惯，还需要坚持。