首页 >>  ?樊登读书11天阅读打卡 第6天这是一本值得反复学习反复阅读的书。幸福原来和状态是无关的，而是一种能力。永远不要想着眼前得到了某种想要的东西就是幸福，幸福是一种感知力，所以幸福的反面不是不幸而是麻木。想通过改变外部环境来改变幸福状态是不切实际的，想要幸福，最应该改善的是自己的思维方式，让自己拥有幸福的能力。你可以有欲望，但不要被欲望折磨。感受当下的快乐，并在不断为未来努力打拼的同时，感受其中的开心和快乐，享受努力的过程，这才是幸福的方法。