这本书很早就想买了，对于瘦身减脂的人来说很实用，知道什么该吃什么不该吃，书的纸张质量很好，厚实，不过书也算比较重的，很好的一本书，正品，值得推荐
一口气买了几本书，希望能够学习到东西，不断学习，不断进步，耶巴蒂，加油。
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