一本内容充实、逻辑严谨的书，值得仔细阅读。当你怀疑自己得了抑郁的时候，一定要用书中的测试，看看自己是不是真的得了抑郁。这对树立信心战胜疾病大有益处。而且即使不幸得了抑郁，书中明确告诉你，只要按照书中介绍的方法，是可以完全康复的。
活动买的，囤了一堆书慢慢看，纸张极好，很好的休闲书
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