还不错哦宜吃:水果,奇异果柑橘,香蕉,绿茶饭后一个钟喝,核桃等坚果,南瓜子,葵花籽,红枣板栗,花生(预防产后缺乳)牛奶,鸡蛋,蜂蜜水睡觉前,白开水,动物肝脏如猪肝(每周一次),清水泡半个钟以上,核桃猪腰红枣汤,粗粮,萝卜,忌吃:桂圆,木耳,黄赤,冷饮,甜点,腊肉等腌制食品,膨化油炸食品,含糖精味精多的食品,酒,罐头,螃蟹甲鱼,薏米,白果,田螺,益母草,西洋参少吃,空心菜,尖椒,菠菜,马蹄,油菜,苦瓜,柿子,杨桃,榴莲,蟠桃,覆盆子,杏仁,大蒜人参,菊花
看推荐买的。宝宝还小。先屯着。应该还不错吧