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看完了还可以的，更注重时间管理。每一章后总结的也不错，对我有一些帮助。

看完了还可以的，更注重时间管理。每一章后总结的也不错，对我有一些帮助。

买了两本记忆力训练的，感觉都不是我想找的。另一本先看完了，生活记忆相关。这本看了前面有些没看进去，也可能是没看到后面？比较书面，愿后面能看到对我有帮助的。

感觉一般吧，都是作者以前论文的总结