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上午下单,当天下午就到了,物流速度很快,包装里面的书完好,装帧和排版很美,纸张也很舒服,是正版。翻了几页,觉得挺吸引人,内容很期待。

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什么是幸福?看到书名时,我若有所思了一番。我们多数人所定义的幸福是共通的,托尔斯泰说过,“幸福的家庭是相似的,不幸的家庭各有各的不同”。我们说的幸福,就是指家庭和睦,事业有成,生活无忧。也正正是对幸福的追求,产生了各种的烦恼、焦虑,甚至是暴力。重塑幸福是不是就是调整我们的追求,达致理想和现实的平衡?没那么简单!作者以他前半生的人生经历,从少年时父母离异,寄居别人家的沙发,生活拮据,流浪55国,不断恋爱寻求爱,好友离逝,到现在生活在一地,深爱一人,专心一个工作,事业有成,逐渐感悟到一个事,只有坚持最值得的人、最好的生活体验和最好的价值观,人才会过得越来越好,越来越快乐!我们习惯认知,一般励志读物,都提倡正面体验,把重心放在自己所缺少的事上。例如,钱少,就去了解什么方法赚钱。表面上,一定程度改变了自己的缺失,但同时也衍生了亚健康和悲观、焦虑等心理健康。即使最终获得了世俗的幸福,又会陷入没有人生目标的无聊和空虚。人的精力是有限的,如果是以正确的价值观聚焦于自己的更重要、更有意义的事上,我们能更容易获得成功,更持久的快乐,也得到我们想要的幸福。告别昨日的自己,开始真正属于自己的幸福旅程。

人生就是一场修行。在鸡汤盛行、信息高速传递的这个年代,谁都明白这个道理。r 开篇用佛祖释迦牟尼的故事给读者说了一个道理:“痛苦和损失是不可避免的,因而我们不应该去回避他们。” 但是这个道理并不是谁都明白。r 《重塑幸福》的作者暂且不去说多么的有名气,封面的设计,就让你有想要一窥究竟的欲望。副标题:“如何活成你想要的模样。”我们从小就有梦想,但是在成长的道路上梦想偏离的却越来越远。背离了想要的生活方式。r 在不断的成长中,有各种各样的压力和焦虑,而《重塑幸福》这本书就在帮我们揭开这种焦虑背后的原因,让我们从容的面对生活中遇到的问题。重新回到属于我们自己幸福的生活方式。r在书中,会教会你很多道理,而这些,就看你能不能去理解。比如:r一个问题的解决意味着下一个问题的产生。r如此这样,关于昨天晚上的事情,我好像有了答案。我要做一个美丽的家庭主妇或者办公职员或者好的老板。这是我的解决方案,也是我的问题。r总之,这是一款在弄不清生活是什么读者身上很期待的书籍。