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买了好多书，质量都不错，物流一如既往的快

买了好多书，质量都不错，物流一如既往的快

在读书的路上越走越远。书中用可操性的方法，指导我们全然接纳自己的一切，让自己更深入的整合正念！

这本书还是有些用处的，有基础理论，道理阐述也很简单易懂，推荐的一本书。