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感觉还不错，同事先借去看了，这么多人推荐的，相信还是比较科学和实用的，回头看完再来追评吧！

感觉还不错，同事先借去看了，这么多人推荐的，相信还是比较科学和实用的，回头看完再来追评吧！

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看了一部分，写的挺实在的，希望跟着书的建议能够减肥成功