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增强力量、打造纤体瘦身肌群、提高运动机能，获得完美身材

增强力量、打造纤体瘦身肌群、提高运动机能，获得完美身材

做活动买的，用卷价格很实惠。

DK的书图片质量都很好，这本书基本介绍无器械健身很多，补充一下知识。