值得一说的是快递真的很给力，价格相比较于书店更优惠，第一次网购书，也第一次看健身方面的书籍，感谢！很满意的一次！
总算收到了，铜版纸，纸张比较厚，内容也挺详细，准备每天睡前研究一下，等我的教练过年回老家的时候我就得自己练了！包装要批评一下，就一个破塑料袋包着，边角都有折损！
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