书很好用，讲解的很全，物流也超快的
遇到不快的事，学着张开双臂，用力呼吸一下新鲜的空气，试着放下包袱，让清爽的气息流经身心的每一处角落。于是，你便有了坦然的开始，如此的持续下去，便有了坦然处世的能力。坦然处世，让身心更自由。早安
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