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这本书是在一个心理学***里听说的,群里的人对这本书的评价非常高,正好自己近两年工作生活压力比较大,想业余时间多了解一些心理学,读读心理学的书,不求专业高深,只要通俗易懂,看着不累心,读着不费劲,又能有些启发帮助的那种,感觉这本比较符合。断续读了一下,发现这本书确实不错,讲的事简单、常见,老师的表达也非常平易接地气儿,没什么高深道理,但是能让人读后有顿悟,有反思和促进,心里真的很舒坦!据说这本书的作者是著名心理学家,的确有高人之处!大大点赞?感觉像是专门为我这种不懂心理学的小白准备的一样,真的要用心推荐一下!

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这段时间断续读完了,不得不说,确实是一本好书!整本书的内容非常生活化,没有那种浮夸的噱头和打鸡血一样的语言,很简单但其实很深刻,值得反复咀嚼,超级适合我这样的心理学小白,收获非常大!感恩老师!

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