这是古中医与现代科学有机结合的产物，结合得非常好，比台湾原始点吃用姜，说得更具体，更清楚，更科学，更容易接受与应用。我结合使用健腹轮锻炼腹肌，加强腹部“发热机”，效果会更好。
书不错，但是买得比较贵，光盘里的视频网上也有。
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