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书不算厚，但是写的够详实，要长期读更要照着书来调养好身体。

书不算厚，但是写的够详实，要长期读更要照着书来调养好身体。

书真不错，字配图很清晰。只是内容希望有一定效果，好好学

很不错，可读性强，印刷精美，纸张质量也非常好。