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之前买过顾老师的书，很实用的

之前买过顾老师的书，很实用的

之前买过顾老师的书，很实用的

对健身而言，吃很重要，对健康而言，吃更重要。很多地方推荐这本书，买来看看。初步感觉，目录不错，但实际内容还是少了些空了些