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对健身而言,吃很重要,对健康而言,吃更重要。很多地方推荐这本书,买来看看。初步感觉,目录不错,但实际内容还是少了些空了些
之前买过顾老师的书,很实用的
对健身而言,吃很重要,对健康而言,吃更重要。很多地方推荐这本书,买来看看。初步感觉,目录不错,但实际内容还是少了些空了些
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