通俗易懂，观点新颖，非常系统的解释了人们上瘾的原因，让我更加认识了自己和这个世界。
假期又把这本书看了一遍，感觉比第一次收获要多很多。人们大脑上瘾的饿三大模式感觉良好，再来一次；就差一点再来一次；科恩能够会好再来一次。人们成瘾的三大要素想象、自我情感、连接。这三大要素中有很多值得学习的东西，内容很多值得深入的学习。最后就是情感开关，也就是人们上瘾的自我刺激开关。人们之所以上瘾就是因为人们找到了自我刺激开关。人们之所以对一些东西欲罢不能就是因为这些东西成了自我刺激的开关。总之，内容很实在，操作性也很强，最后一部分让我有开悟的感觉，收益匪浅看了第两遍的追评，值得大家阅读。推荐！！！！
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