现在养生的书很多,鱼龙混杂,甚至是一些胡乱说的内容在里面,看了这本书,感觉还好,都是日常的食物,即使没有作用,吃了也不至于有害!我还是比较相信的!从生活中的饮食禁忌,到一日三餐的抗癌食谱,再到常见癌症的对症药膳,本书不仅列举了生活中可用于防癌抗癌的食物、食谱及药膳等,还标注了来源的抗癌证据和研究资料。你可以轻松查证,让自己和家人吃得安心,吃出健康。
东西不错,书本很好没有破损。印刷也很给力