最近正在练器械，身体感觉不错，以前有一点运动基础，现在练起来效果挺好的，看看书可以锻炼的更正规。个人感觉练器械比有氧爽。
非常好的书宝宝，很喜欢感觉经常搞活动，以后不要抢卷了，直接满减就可以了，总是抢不到，太浪费时间。
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