不太好。没有意思,本来想看看学习学习的,但是都是理论知识,具体实际没有啥可操作性。在家也不能自己改变啥的。头发都写的是雌激素的作用,那我也没啥大招。皮肤呢,都是用的东西会如何,脂肪粒和眼霜无关,这是我新得到的认识。但是对于不让我有皱纹,又有啥用呢。很多讲的有点浮,我看一会就没有意思啦。