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内容还可以，主要以有氧运动为主。吃法介绍的很少。

内容还可以，主要以有氧运动为主。吃法介绍的很少。

内容还可以，主要以有氧运动为主。吃法介绍的很少。

不知符合孩子锻炼的想法吗，不过作为男生懂点这方面的知识特别好。