读到40页,有理有例有料。以前看过不少黄帝内经的解读,大多没实质内容,要不像医书,这本书有实在的养生道理,也有实用的方子。排的讲究,读的畅快
以前买过一本黄帝内经,太难懂了,都是文言文,这次在百家讲坛听了一段时间的黄帝内经,听说出书啦,就买来家里备着,方便随时根据身体情况查查怎么调整,没想到书的内容很好懂,一点也不生涩,中医养生还是很有哲理的,那些没事就抨击中医的你们真的懂吗?