首页 >>  当了妈妈之后，面对孩子一天天成长，总会不由自主担心他的衣食住行，看到他不能按照自己的指令行动，就会着急上火；产假时候焦虑他吃喝，2岁焦虑他的幼儿园，现在又开始担心小学。妈妈们就这样日复一日的焦虑着，其实说到底，不是孩子的问题，而是家长自己的问题，需要更多的放松和修行。这本书集合了众多一线心理学家：武志红、林紫、张怡筠、尼尔森，给焦虑的我们的痛点提供了可行又专业的解决方案。