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挺好，希望对学习有帮助

当天拍，当天送，急用还是要上，很给力，书是正版。

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这本书很实用，关于低卡不是要放弃美食，而是合理搭配，里边的食材都是可以买到的。书是大开本，看着舒服。想减肥的书友可以买来看看。多拍几张图，大家做个参考。
包装完好，开始细细研读了
手感举措，除咯生看效果，很好
里面的内容基本都比较简单，技术含量不高啊！
里面还是有些疑问翻译。
里面的内容基本都比较简单，技术含量不高啊！
都不错，就是菜品比较少
里面还是有些疑问翻译。
喜欢做饭又没有基础的姐姐们，选择这本书不会错，零基础也是一餐美味