这本书是在一个心理学***里听说的，群里的人对这本书的评价非常高，正好自己近两年工作生活压力比较大，想业余时间多了解一些心理学，读读心理学的书，不求专业高深，只要通俗易懂，看着不累心，读着不费劲，又能有些启发帮助的那种，感觉这本比较符合。断续读了一下，发现这本书确实不错，讲的事简单、常见，老师的表达也非常平易接地气儿，没什么高深道理，但是能让人读后有顿悟，有反思和促进，心里真的很舒坦！据说这本书的作者是著名心理学家，的确有高人之处！大大点赞?感觉像是专门为我这种不懂心理学的小白准备的一样，真的要用心推荐一下！
这段时间断续读完了，不得不说，确实是一本好书！整本书的内容非常生活化，没有那种浮夸的噱头和打鸡血一样的语言，很简单但其实很深刻，值得反复咀嚼，超级适合我这样的心理学小白，收获非常大！感恩老师！
这本书是在一个心理学***里听说的，群里的人对这本书的评价非常高，正好自己近两年工作生活压力比较大，想业余时间多了解一些心理学，读读心理学的书，不求专业高深，只要通俗易懂，看着不累心，读着不费劲，又能有些启发帮助的那种，感觉这本比较符合。断续读了一下，发现这本书确实不错，讲的事简单、常见，老师的表达也非常平易接地气儿，没什么高深道理，但是能让人读后有顿悟，有反思和促进，心里真的很舒坦！据说这本书的作者是著名心理学家，的确有高人之处！大大点赞?感觉像是专门为我这种不懂心理学的小白准备的一样，真的要用心推荐一下！