主要内容包括:科学坐月子的注意事项+月子餐(有些食材在县城不太好找，但也有一部分值得参考)+产后恢复+新生儿护理相关知识。对比其他月子书，没有太多废话，价格不贵性价比高。
每天晚上胎教时间，宝爸都拿出来这本书来给宝宝读故事，里面的故事很好很有意义，插图我也很喜欢，色彩鲜明艳丽。推荐！
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