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科学健身，膜拜一下大神的著作。坚持健身多年，虽没练成魔鬼身材，但一直保持匀称，很舒服。

科学健身，膜拜一下大神的著作。坚持健身多年，虽没练成魔鬼身材，但一直保持匀称，很舒服。

帮同事买的，我买一本之后陆续有同事要我帮买，哈哈

科学健身，膜拜一下大神的著作。坚持健身多年，虽没练成魔鬼身材，但一直保持匀称，很舒服。