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正在抓紧时间读，希望对自己和家人的身体健康有所帮助，改变以往的认知，健康知识的习惯

正在抓紧时间读，希望对自己和家人的身体健康有所帮助，改变以往的认知，健康知识的习惯

内容实际，第十二章里面讲的跟我十年前一样，走路都大口大口喘气，后来我就劳动现在担两百斤水泥一口气上二楼，我感冒时打针吃药好了一半我就不去诊所因为每个人自己有免疫力。

书已收到，印刷质量很好，点个赞！