包装很精美,书本很轻,带着看很方便,不会觉得很重,本书主要写的是怎样管理自己,控制自己改变自己,书本内容丰富,观点独到,深刻分析,理论与案例相结合,自控力是成功的基本要素,在自己的生活学习中,可以可以自觉培养和提高自控力,锻炼坚韧不拔的意志,可以迎接各种挑战,为将来的幸福人生奠定基础。
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