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认识真实的自己并与这个人和解是每个人一生的功课

认识真实的自己并与这个人和解是每个人一生的功课

在读书的路上越走越远。书中用可操性的方法，指导我们全然接纳自己的一切，让自己更深入的整合正念！

每个人都活在比较中，我们的痛苦往往来源于自己，只有自我的和解，才可以更好的生活