对一名新手来说此书对我非常有用，写得通俗易懂，写的都是平时我们需要保健的穴位，还有扫描视频附赠经络图，还可以看视频学习，真的太棒了。
是听网上的讲座后，发现自己水平太差，赶紧买了书好好学习。书确实不错，涨知识！
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