第一次买健身方面书籍。因为关注健康,看过《终身学习》作者为了探寻可复制的健康方法。坚持科学健身。我们对待健康要像对待工作一样。买来参考~
冲着托尼来买的 但是这里面的方法 看看就可以了,一般人根本没时间干这些
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