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书收到啦，印刷质量非常不错，里面还送了三张比较大的图片，可以对着图片练习。

书收到啦，印刷质量非常不错，里面还送了三张比较大的图片，可以对着图片练习。

还没看，大概翻了翻，内容还算详细，好评吧！

书页厚实，都是彩图，家里男同志正在照着练习，希望达到锻炼健身的效果