本书以生活中可能发生的故事为呈现方式，故事涉及环境适应、学习、恋爱、自我认识、人际交往、个人成长等方面，以故事的描述、解读及知识点延伸的模式，将读者带入一个又一个看似陌生却又熟悉的故事，逐步分析故事中的核心问题并带领读者探寻解决这些问题方法，从而达到在故事中让大家学会如何进行自我心理调适及认识自我心路发展的目的。读这本书就是一个找自己、认识自己、接纳自己、重新整理自己的过程，书中提到的问题在每个人身上都或多或少的存在，只有学会尊重自身的感受才能更好的接纳内心的痛苦、失望、渴望和爱，这本书提供了一个认识自己的角度，我们遇到心理困扰的时候不妨试着静下来和自己独处和自己对话，解铃还需系铃人，认清自己时刻自省，才能拥有更强的力量！
要静下心来好好的读读纸质书了，不能整天抱着手机。
本书以生活中可能发生的故事为呈现方式，故事涉及环境适应、学习、恋爱、自我认识、人际交往、个人成长等方面，以故事的描述、解读及知识点延伸的模式，将读者带入一个又一个看似陌生却又熟悉的故事，逐步分析故事中的核心问题并带领读者探寻解决这些问题方法，从而达到在故事中让大家学会如何进行自我心理调适及认识自我心路发展的目的。读这本书就是一个找自己、认识自己、接纳自己、重新整理自己的过程，书中提到的问题在每个人身上都或多或少的存在，只有学会尊重自身的感受才能更好的接纳内心的痛苦、失望、渴望和爱，这本书提供了一个认识自己的角度，我们遇到心理困扰的时候不妨试着静下来和自己独处和自己对话，解铃还需系铃人，认清自己时刻自省，才能拥有更强的力量！
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