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东西到了，挺快的，也不知道好不好练，捂脸

东西到了，挺快的，也不知道好不好练，捂脸

挺好用的书，不过这个需要持续练习，有些动作还比较难。

非常好的原版瑜伽经典书籍，适合练习瑜伽的人阅读，受益很多