最近因为想减肥,也觉得有必要调整一下自己不健康的饮食习惯,所以买了这本«纽约风 健康的蔬菜谷物沙拉»,看完觉得相当不错,书中的沙拉选用的食材大多比较常见,制作步骤也很简单,可操作性很强,每周吃几次代替常规饮食,很健康的感觉。
很好