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这是一本学术性很强的书籍,已经快速翻阅完了第二遍,非常受益!现在开始第二遍精读!读完一个章节就会和儿子分享心得。其实每个人都会有拖延的情况,分享效果很好,儿子和我都意识到了问题,都在尝试改变一些不良习惯。值得推荐~~

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发货快,质量还很好。巧的是最近两个朋友都推荐了这本书。拖延症——人们之所以产生拖延的不良习性,是因为他们害怕。他们害怕如果他们行动了,他们的行为会让他们陷入麻烦。有些人宁愿承受拖延所带来的痛苦后果,也不愿意承受努力之后却没有如愿以偿所带来的羞辱。改变拖延,从每一天做起。

以前在Kindle上看过这本书,但总感觉还是纸质版更好些