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算是心理学类的书籍了，看了多半了，还是很不错的。

算是心理学类的书籍了，看了多半了，还是很不错的。

案例分享+治疗方法，放平心态，不要以为一本书就能治好强迫症，正视自己，坦然面对

希望通过这本书能够帮助找到，自我认识自我更新的，认识一个自我，然后找回自信，重塑