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图文并茂,书中有很多饮食知识,对健康减肥很有帮助。肥胖的根源是代谢变慢,想要身体健康,保持理想身材,一定要改善饮食!肥胖的根源是代谢变慢,想要身体健康,保持理想身材,一定要改善饮食!

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还没开始看,相信是有用的。过去这几天忙的时间翻起来!

很好,内容不错,还在看,包装很不错